Ở thời đại 4.0, việc ra đường, làm việc, hội họp giao lưu và ngay cả nhà thì vẫn phải chú trọng đến ngoại hình và sức khỏe sắc đẹp. Tuy nhiên với môi trường hầu hết là khói bụi thêm cả công việc bận rộn nên điều kiện chăm sóc da khá là khó khăn. Đây chính là điều kiện cơ hội để sạm nám da, tàn nhang chen chúc xuất hiện. Trị nám da có rất nhiều phương pháp và 10 nguyên liệu thiên nhiên trị nám, tàn nhang này sẽ giúp bạn có thể chăm sóc da tại nhà.
Nám da, tàn nhang là gì và tại sao chúng lại xuất hiện?
Nám da và tàn nhang là tình trạng tăng sắc tố da, biểu hiện qua các đốm hoặc mảng màu nâu, đen xuất hiện trên bề mặt da. Nguyên nhân cốt lõi là do sự sản sinh mất kiểm soát của hắc tố Melanin, thường bị kích hoạt bởi các yếu tố như di truyền, thay đổi nội tiết tố (đặc biệt ở phụ nữ), và tiếp xúc với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời.
Nám da và tàn nhang, về bản chất, là kết quả của việc rối loạn sắc tố melanin. Melanin là “con dao hai lưỡi”: nó bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, nhưng khi sản xuất quá mức sẽ tích tụ lại và đẩy lên bề mặt da, tạo thành các vùng da sậm màu. Tình trạng này phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi 20-50, giai đoạn mang thai, sau sinh hoặc tiền mãn kinh do sự thay đổi nội tiết tố đột ngột. Thống kê cho thấy có đến 60-70% phụ nữ Việt Nam bị nám da, phần lớn tập trung ở độ tuổi sau 30.
Có ba loại nám chính thường gặp:
- Nám mảng: Các mảng nám màu nâu nhạt, có đường viền rõ rệt và thường nằm ở lớp biểu bì (lớp da ngoài cùng).
- Nám đốm (nám chân sâu): Các đốm tròn sẫm màu, có chân ăn sâu xuống lớp trung bì của da, khó điều trị hơn.
- Nám hỗn hợp: Là sự kết hợp của cả nám mảng và nám đốm, là loại nám khó điều trị nhất.

Nám và tàn nhang gây mất thẩm mỹ cho làn da.
Tùy thuộc vào mức độ và tình trạng da, các chuyên gia sẽ tư vấn các liệu pháp chăm sóc phù hợp. Với tình trạng nặng, bạn cần được khắc phục bằng các liệu pháp chuyên khoa. Với tình trạng vừa, bạn có thể chăm sóc cải thiện bằng mỹ phẩm trị nám. Song, để phòng tránh sự xuất hiện cũng như tái phát hay cải thiện các đốm nám nhỏ mờ nhạt, bạn có thể lựa chọn biện pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên.
Xem thêm: Top 10 nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ trị nám tàn nhang hiệu quả tại nhà.
Có thể sử dụng 10 nguyên liệu thiên nhiên nào để trị nám, tàn nhang hiệu quả và lành tính?
Vì sao Sữa chua là nguyên liệu thiên nhiên trị nám hiệu quả?
Sữa chua chứa hàm lượng cao Acid Lactic, một loại Alpha Hydroxy Acid (AHA) tự nhiên. Hoạt chất này hoạt động như một chất tẩy tế bào chết hóa học nhẹ nhàng, giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi chứa hắc tố melanin trên bề mặt, từ đó làm mờ các vết thâm nám, giúp da sáng và đều màu hơn.
Sữa chua là nguyên liệu tự nhiên chứa hàm lượng men vi sinh (probiotics) và độ ẩm dồi dào. Nhờ đó, nó giúp tẩy tế bào chết, cấp ẩm và tái tạo làn da tổn thương nhanh chóng. Ngoài ra sữa chua còn có tác dụng điều trị và phục hồi làn da bị mụn. Đặc biệt là acid Lactic có trong sữa chua sẽ giúp làm trắng và xóa mờ vùng da bị thâm sạm do nám. Hầu hết các biện pháp chăm sóc da bằng nguyên liệu thiên nhiên trị nám đều có sự góp mặt của sữa chua. Một số công thức bạn có thể tham khảo như:
- Trộn hỗn hợp sữa chua và mật ong thoa đều lên các vùng da tổn thương trong 15-20 phút. Cuối cùng làm sạch hỗn hợp vừa thoa bằng nước mát hoặc nước ấm.
- Đối với làn da khô bạn có thể lựa chọn kết hợp sữa chua cùng quả bơ hoặc dưa leo. Công thức này giúp cấp ẩm và cung cấp dưỡng chất cho da của bạn.
Nước đá có tác dụng gì trong việc điều trị nám?
Nước đá hoạt động dựa trên cơ chế vật lý, giúp làm co mạch máu tạm thời, giảm viêm và làm dịu làn da bị tổn thương do cháy nắng – một trong những nguyên nhân kích thích sản sinh melanin. Việc chườm đá còn giúp se khít lỗ chân lông và tăng cường tuần hoàn máu, mang lại làn da hồng hào, tươi tắn hơn.
Một trong các biện pháp đơn giản, tiện dụng, tiết kiệm chi phí đó là nước đá. Bạn chỉ cần vài viên đá, thoa đều lên vùng da tổn thương khoảng 2-3 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch là hoàn thành. Đá lạnh lành tính và phù hợp với nhiều loại da. Đá kích thích tuần hoàn máu dưới da hoạt động giúp da hồng hào. Với nhiệt lượng mà nó mang lại là phương pháp hiệu quả để làm dịu làn da cháy nắng. Điều này cực kỳ quan trọng trong quá trình hoạt động của Melanin.
Để tăng độ hiệu quả cũng như để nhanh quá trình bạn có thể kết hợp với nước ép dưa leo, nha đam hoặc các dưỡng chất vitamin khác. Liệu trình kết hợp 3 lần/ngày giúp cải thiện đáng kể mụn, xóa mờ nám da, tàn nhang. Bạn có thể thực hiện theo công thức từ nguyên liệu thiên nhiên trị nám này như sau:
- Đông đá lạnh sau đó lấy ra và thoa trực tiếp lên mặt. Đối với da mặt nhạy cảm nên bọc đá bằng vải mỏng sạch rồi sử dụng trực tiếp lên mặt.
- Ép dưa leo hoặc nha đam cho vào đông lạnh rồi thoa lên mặt.
- Đông đá lạnh cùng Vitamin A để tẩy tế bào chết.
Nha đam giúp trị nám, tàn nhang như thế nào?
Nha đam chứa hai hợp chất quan trọng là Aloin và Aloesin có khả năng ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase, loại enzyme chịu trách nhiệm sản xuất melanin. Bằng cách phá hủy các tế bào melanin hiện có và ngăn chặn sự hình thành melanin mới, nha đam giúp làm sáng các vùng da sậm màu hiệu quả.
Nha Đam luôn là nguyên liệu thiên nhiên trị nám hàng đầu. Thành phần chính của Nha Đam chứa các loại Vitamin A, C, E và các loại khoáng chất cần thiết. Nhờ đó nó giúp dưỡng ẩm, loại bỏ tế bào cũ, đồng thời thúc đẩy việc tái tạo các tế bào da bị tổn thương. Ngoài ra, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra tinh chất Polysaccharide có trong Nha Đam có khả năng làm dịu và trung hòa sắc tố da Melanin. Từ đó ổn định nội tiết tố trong cơ thể giảm nguy cơ gây nám da.

Nha Đam là nguyên liệu trị nám da hiệu quả hàng đầu.
Nha Đam là công thức làm đẹp phổ biến mà hầu hết mọi người đều thuộc nằm lòng. Bạn có thể kết hợp gel Nha Đam với nước Hoa Hồng, giấm Táo, Vitamin E, tinh dầu, bơ, trà xanh. Có thể nói Nha Đam là nguyên liệu lành tính và dễ kết hợp nhất. Tuy nhiên cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Không tự ý chiết xuất gel Nha Đam nếu không biết cách vì nhựa nha đam có thể gây kích ứng. Cũng không nên mua gel Nha Đam kém chất lượng.
- Đối với da nhạy cảm cần thử nghiệm trên một vùng da nhỏ (ví dụ như sau tai hoặc cổ tay) trước khi sử dụng trên da mặt.
Tại sao Dầu dừa lại có trong danh sách trị nám?
Dầu dừa giàu Vitamin E và các acid béo (như Acid Lauric), có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây lão hóa và sạm nám. Acid Lauric có khả năng ức chế sản sinh melanin, trong khi Vitamin E giúp phục hồi tế bào da tổn thương, làm mờ vết thâm và dưỡng ẩm sâu.
Dầu Dừa là nguyên liệu thiên nhiên trị nám không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da. Ngoài việc xóa mờ nám, tàn nhang, tinh chất tuyệt vời này còn chứa hàm lượng Vitamin E cao có tác dụng chống lão hóa da. Vitamin E có khả năng ức chế enzyme Tyrosinase – hình thành sắc tố Melanin, giúp giảm thâm nám. Bên cạnh đó nó còn giúp phục hồi các mô da bị tổn thương cực kì nhanh chóng, tạo dựng làn da trắng mịn không tì vết.

Dầu Dừa không thể thiếu cho quá trình chăm sóc da nám.
Đối với da khô dầu Dừa là một nguyên liệu cấp ẩm cần thiết không thể thiếu. Các hỗn hợp acid béo trong dầu Dừa giúp khóa ẩm, ngăn sự mất nước, giúp dưỡng ẩm, giảm tình trạng da khô ráp. Bạn có thể áp dụng các công thức sau để chăm sóc làn da nám của mình:
- Thoa trực tiếp dầu lên vùng da bị thâm, nám, sẹo mụn.
- Dầu Dừa, đường nâu và nước cốt chanh làm công thức hiệu quả để cải thiện màu da.
- Bạn cũng có thể kết hợp dầu với sữa rửa mặt, mặt nạ dưỡng da,…
Xem thêm: Sử dụng rau má, mật ong để làm mặt nạ trị nám an toàn, lành tính.
Chanh tươi có thực sự giúp trị nám không?
Có, chanh tươi giúp trị nám nhờ hàm lượng Vitamin C dồi dào và Acid Citric tự nhiên. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp làm sáng da và ức chế sản sinh melanin. Acid Citric hoạt động như một chất tẩy da chết tự nhiên, loại bỏ các tế bào sậm màu trên bề mặt, giúp da đều màu và rạng rỡ hơn.
Nước cốt từ Chanh là nguyên liệu thiên nhiên trị nám được rất nhiều người tin dùng. Bởi lẽ bên cạnh sự tiết kiệm, đơn giản nó mang lại thì còn có hiệu quả đáng kinh ngạc. Nước cốt Chanh được xem là chất tẩy trắng tự nhiên, an toàn. Trong Chanh chứa hàm lượng Vitamin C cao, nó được chứng minh có khả năng chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa.
Không những thế nó còn giúp loại bỏ da chết hiệu quả. Sau khi làm sạch da thì các khoáng chất khác trong chanh sẽ hoạt động để khôi phục làn da hư tổn.

Nguyên liệu trị nám thiên nhiên được nhiều người tin dùng.
Làm đẹp với Chanh không quá khó song cũng cần lưu ý khả năng kích ứng mà nó gây ra. Bên cạnh đó Chanh có tính acid cao, có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng, do đó không nên quá lạm dụng khi dùng. Bạn có thể thực hiện các công thức chăm sóc da nám sau:
- Luôn pha loãng nước cốt chanh với nước hoặc các nguyên liệu khác trước khi thoa lên da.
- Thoa trực tiếp nước cốt Chanh pha loãng lên vùng da thâm nám.
- Đông đá nước cốt Chanh pha loãng rồi thoa lên da.
- Kết hợp cùng mật ong và đường nâu để giảm thâm nám hiệu quả.
- Cho nước cốt Chanh vào lòng trắng trứng đánh đều và thoa lên da.
Cần Tư Vấn Giải Pháp Trị Nám Chuyên Sâu?
Labcos cung cấp các giải pháp OEM/ODM mỹ phẩm trị nám với công thức độc quyền và hiệu quả cao.
Cà chua có vai trò gì trong việc chăm sóc da nám?
Cà chua là “nhà vô địch” về hàm lượng Lycopene, một chất chống oxy hóa cực mạnh. Lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, trung hòa các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa lão hóa và giảm nguy cơ hình thành nám. Ngoài ra, Vitamin C trong cà chua còn thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da săn chắc và sáng mịn.
Không chỉ là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, cà chua còn là một trợ thủ đắc lực đóng vai trò trong công cuộc chăm sóc da. Là một nguyên liệu thiên nhiên trị nám hiệu quả, Cà Chua lại có một giá thành không hề đắt. Cà Chua giàu thành phần Lycopene và Vitamin C có khả năng chống oxy hóa hiệu quả. Không những thế nó còn hỗ trợ tái tạo làn da tổn thương do nám và tàn nhang gây nên.
Một ly nước ép Cà Chua mỗi ngày, sau bữa ăn hoặc sau giờ làm việc sẽ giúp bạn thư giãn hiệu quả. Nó cung cấp các loại Vitamin và khoáng chất cho bạn một làn da tươi trẻ, mịn màng. Bạn cũng có thể cắt lát Cà Chua và đắp lên da mặt. Hay xay nhuyễn Cà Chua kết hợp cùng mật ong, thơm, hay sữa tươi để chăm sóc da nám.
Lá diếp cá có thể dùng để trị nám không?
Có, lá diếp cá có đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên nhờ hợp chất Decanoyl-acetaldehyd, giúp làm dịu da và giảm viêm. Lượng Vitamin C và chất xơ dồi dào trong diếp cá hỗ trợ làm sáng da, chống oxy hóa và giúp cơ thể đào thải độc tố, góp phần cải thiện làn da từ bên trong.
Lá Diếp Cá từ xưa đến nay đã được dùng nhiều trong thực phẩm. Tuy nhiên ngoài việc dùng để ăn sống nó còn được ứng dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc da. Trong lá diếp cá có chứa Decanoyl-acetaldehyd, một thành phần có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm. Lượng lớn chất xơ trong diếp cá giúp đào thải độc tố cơ thể đặc biệt là da giúp da tràn đầy sức sống. Vitamin C có trong Diếp Cá giúp tẩy tế bào chết và chống oxy hóa cho da. Một số công thức trị nám từ Diếp Cá bạn cần biết:
- Xay nhuyễn Diếp Cá và củ cải trắng lấy nước và thoa lên da.
- Nước ép Diếp Cá cùng sữa tươi giúp mờ nám tàn nhang.
- Xay hỗn hợp chuối và Diếp Cá để làm mặt nạ chăm sóc da nám.
Công dụng trị nám của Bột Nấm Linh Chi là gì?
Nấm Linh Chi chứa các hợp chất quý như Polysaccharides và Ganoderic Acid. Polysaccharides có khả năng chống oxy hóa mạnh, tái tạo tế bào và tăng cường hydrat hóa cho da. Ganoderic Acid được chứng minh có khả năng ức chế enzyme Tyrosinase, từ đó làm giảm sự hình thành hắc tố, giúp làm mờ thâm nám và làm sáng da hiệu quả.
Nấm Linh Chi từ lâu đã được cho là thượng phẩm có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh, thanh lọc cơ thể, bồi bổ sức khỏe. Đặc biệt nó được đánh giá cao trong nhóm nguyên liệu thiên nhiên trị nám và làm đẹp. Bột Nấm Linh Chi giúp tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể, giúp an thần. Nó còn giúp chăm sóc da, chống oxy hóa, giảm thâm nám, giảm mụn viêm và mụn trứng cá.

Bột Linh Chi được đánh giá cao hiệu quả trong làm đẹp và trị nám.
Polysaccharide, các Triterpenoids giúp ức chế dị ứng, giảm Cholesterol điều hòa nội tiết tố cơ thể. Trong đó Acid Ganoderic được cho là thành phần giúp làm trẻ hóa các mô và tế bào, khắc phục các rối loạn da, giảm thâm nám, làm sáng da. Các Vitamin B, C có trong bột còn giúp tẩy tế bào chết và ngăn ngừa lão hóa da.
Bạn có thể sử dụng trực tiếp bột bằng cách pha loãng với nước để uống hoặc thoa lên mặt. Hay kết hợp cùng sữa tươi, sữa chua, mật ong hoặc nước Hoa Hồng tùy thích để dưỡng da.
Xem thêm: Khả năng làm mờ vết thâm nám của nghệ tươi và tinh bột nghệ.
Bột Ngọc Trai có tác dụng làm trắng da, trị nám không?
Có, bột ngọc trai là một nguyên liệu làm đẹp hoàng cung từ xa xưa. Nó chứa hàm lượng lớn Canxi, Protein và hơn 30 khoáng chất vi lượng cùng các acid amin thiết yếu. Các thành phần này giúp kích thích sản sinh collagen, thúc đẩy tái tạo tế bào, làm da trắng sáng, mịn màng và mờ vết thâm nám.
Bột Ngọc Trai từ xưa đã là một trong những nguyên liệu làm đẹp của các mỹ nhân để gìn giữ làn da và duy trì nhan sắc. Bột Ngọc Trai chứa hàm lượng lớn Protein, các hợp chất vi lượng và amino acid thiết yếu (thành phần này cơ thể không tự tổng hợp được). Nó có tác dụng làm trắng da, giúp làn da mịn màng, săn chắc. Đồng thời giữ ẩm và tăng độ đàn hồi cho da, giảm vết nhăn trên da, ngăn ngừa lão hóa.
Bạn đã biết hết công thức làm đẹp trị nám sạm từ bột Ngọc Trai chưa? Hòa với một ít nước, mật ong hoặc sữa chua không đường tạo hỗn hợp sệt dùng làm mặt nạ dưỡng da. Dùng trực tiếp trong các sản phẩm bột tắm trắng, làm kem dưỡng da, mặt nạ. Ngoài ra cũng có thể kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên trị nám khác:
- Kết hợp cùng sữa tươi giúp mang lại một làn da trắng sáng, da dẻ căng mịn, hồng hào.
- Bột Ngọc Trai – Lô hội: Hỗn hợp mặt nạ này giúp dưỡng ẩm, làm dịu da, giúp da căng mịn.
Bắt Đầu Hành Trình Làn Da Sáng Mịn Cùng Labcos
Đừng để nám, tàn nhang làm bạn mất tự tin. Liên hệ ngay để được các chuyên gia của chúng tôi tư vấn miễn phí.
Liên hệ với Labcos qua hotline (+84) 902 666 746 để được tư vấn, nhận báo giá và đặt hàng. Hoặc truy cập website labcos.com.vn để tham khảo thêm những thông tin chi tiết.
LABCOS – OEM & ODM Cosmetics Solutions
