Từ xa xưa, con người đã biết sử dụng tinh dầu với các mục đích khác nhau như: trong sản xuất nước hoa, mỹ phẩm làm đẹp, chăm sóc sức khỏe, diệt khuẩn, tăng sức đề kháng … Và chăm sóc sức khỏe là một trong những công dụng nổi bật của tinh dầu. Sử dụng tinh dầu là một là một biện pháp an toàn từ thiên nhiên. Các bạn hãy cùng Labcos tổng hợp toàn bộ công dụng của tinh dầu đối với sức khỏe con người ở bài viết này nhé!
Tinh dầu là gì?
Tinh dầu là một dạng chất lỏng chứa các hợp chất thơm dễ bay hơi được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước hoặc ép lạnh từ lá cây, thân cây, hoa, rễ cây hoặc các phần khác của thực vật.
Hầu hết các loại tinh dầu đều có màu vàng nhẹ đến trong suốt, ngoại trừ vài loại tinh dầu như tinh dầu Hoắc Hương, tinh dầu Cam, Sả Chanh, thì đều có màu vàng hoặc Hổ Phách.
Các loại tinh dầu
Tinh dầu có ba loại : Tinh dầu nguyên chất, tinh dầu tổng hợp, tinh dầu không nguyên chất.
Tinh dầu nguyên chất
Là loại tinh dầu được chiết xuất 100% từ thực vật thiên nhiên, sử dụng máy móc, công nghệ hiện đại để chiết xuất tinh dầu một cách tinh khiết nhất. Thành phẩm thu được không pha trộn với bất kì thành phần nào khác.
Tinh dầu không nguyên chất
Tinh dầu không nguyên chất là tinh dầu được pha với các chất hóa học khác mà vẫn giữ được mùi hương của tinh dầu. Hoặc tinh dầu được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên 100%, nhưng chưa đạt chất lượng hoàn toàn tinh khiết.
Tinh dầu tổng hợp
Là sản phẩm có mùi hương tương tự tinh dầu được tạo thành qua con đường tổng hợp hóa học còn gọi là dầu thơm. Tinh dầu tổng hợp thường được dùng trong lĩnh vực mỹ phẩm, nước hoa, xà phòng…
Cách chiết xuất tinh dầu
Để chiết xuất tinh dầu, hiện nay sử dụng các phương pháp: Ép lạnh, chưng cất hơi nước, dung môi chiết xuất.
Cách chiết xuất tinh dầu từ ép lạnh
Là phương pháp dùng chiết xuất tinh dầu từ các loại vỏ, quả như : Bưởi, Cam, Quýt,….
Tinh dầu ép lạnh là tinh dầu cao cấp. Bởi vì quá trình ép lạnh không dùng nhiệt, nên tinh dầu giữ lại được hàm lượng mùi thơm chính xác của thực vật. Sử dụng phương pháp ép lạnh tinh dầu có mùi thơm tươi mới có màu sáng như: tinh dầu vỏ Bưởi, tinh dầu Cam, Chanh…
Phương pháp ép lạnh chỉ dùng được cho một số loại nguyên liệu quả có múi, chiết xuất tinh dầu từ vỏ.
Phương pháp chiết xuất tinh dầu từ chưng cất hơi nước
Phương pháp chưng cất hơi nước sẽ phù hợp cho loại tinh dầu từ lá, hoa, rễ, vỏ cây như các loại tinh dầu hoa Hồng, tinh dầu Bạc Hà, tinh dầu Đàn Hương, tinh dầu hoa Oải Hương…
Chưng cất hơi nước là quá trình hơi nước đi qua các nguyên liệu trong một bình chứa kín. Tinh dầu dễ bay hơi hơn cùng với hơi nước và đi qua lỗ thông hơi vào trong một buồng ngưng tụ. Ở đây cả hơi nước và tinh dầu đều chuyển thành dạng lỏng và phân tách riêng do tính chất khác nhau. Hầu hết các loại tinh dầu đều nhẹ hơn nước, vì vậy chúng nổi lên trên và được tách ra.
Loại tinh dầu được chiết xuất từ chưng cất hơi nước có chất lượng thứ hai sau tinh dầu ép lạnh.
Phương pháp dùng dung môi chiết xuất
Đây là một quá trình hóa học, nơi một dung môi thích hợp được sử dụng để liên kết với các tinh dầu dễ bay hơi trong nguyên liệu. Dung môi này sau đó được tách ra khỏi hỗn hợp, để có được tinh dầu.
Trong chiết xuất tinh dầu thì rượu là một dung môi được dùng phổ biến nhất vì rượu dễ bay hơi để lại tinh dầu nguyên chất.
Ngoài ra hiện nay, khi chiết xuất tinh dầu còn dùng một số hợp chất hữu cơ dễ bay hơi khác như acetone, Propan và Hexane.
Công dụng của tinh dầu với sức khỏe
Tinh dầu được dùng để làm nguyên liệu mỹ phẩm, trong sản xuất nước hoa, xà phòng…nhất là đối với lĩnh vực chăm sóc sức khỏe thì tinh dầu có rất nhiều công dụng.
Tinh dầu có tác dụng diệt khuẩn và tăng sức đề kháng cho cơ thể
Hiện nay, có nhiều loại tinh dầu có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, chống virus, khử trùng, chống nấm và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Một số loại tinh dầu có khả năng diệt khuẩn và tăng đề kháng của cơ thể mà khách hàng có thể mua tại Labcos:
Công dụng của tinh dầu Gừng
Loại tinh dầu mang tính ấm, do đó hay được ứng dụng trong massage, có khả năng hỗ trợ tiêu hóa, các bệnh cảm cúm. Trong dưỡng da, tinh dầu Gừng có hiệu quả trong việc làm dịu vùng da ửng đỏ, kháng khuẩn, ngăn chặn các dấu hiệu da bị tổn thương và lão hóa, phục hồi màu da đối với những làn da bị xỉn màu.
Công dụng của tinh dầu Chanh
Có chứa hàm lượng Limonene cao, có tính kháng viêm và chống oxy hóa hiệu quả, là hoạt chất thường được sử dụng trong các sản phẩm xua đuổi côn trùng và làm sạch. Bên cạnh đó còn được sử dụng để sát khuẩn khử trùng. Tinh dầu Chanh có công dụng hỗ trợ cho sức khỏe: Làm dịu cơn đau họng, cảm cúm, điều trị bệnh gout, sưng viêm khớp hay suy tĩnh mạch, cầm máu và sát trùng vết thương, hỗ trợ giảm đau.
Công dụng của tinh dầu Bạc Hà
Tinh dầu Bạc Hà chứa hàm lượng Menthol cao, có mùi Bạc Hà đặc trưng và tạo cảm giác the mát. Do có tính làm mát, giảm đau rát nên thường được áp dụng vào các sản phẩm kem, lotion giúp làm dịu da khi cháy nắng và các sản phẩm làm giảm đau khớp nhẹ. Bên cạnh đó, do hàm lượng Menthol cao giúp tinh dầu có mùi bạc hà nên thường được sử dụng tạo mùi trong mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc cá nhân.
Công dụng tinh dầu Bạc Hà: Hỗ trợ điều trị ho, cảm lạnh, đau đầu, giảm chứng khó tiêu, viêm loét dạ dày, giúp hơi thở thơm mát hơn, hạn chế vi khuẩn trong miệng. Giúp cơ thể thoải mái, thư giãn.
Công dụng của tinh dầu Sả Chanh
Hiện nay được dùng phổ biến nhất vì tính hiệu quả, lợi ích cho sức khỏe và nhiều ứng dụng trong chăm sóc da.
Tinh dầu này được biết có chứa hàm lượng cao hợp chất Citral-mang hương Chanh. Do đó tinh dầu này thường được dùng như chất tạo mùi trong các sản phẩm làm sạch trong gia đình. Đặc biệt loại tinh dầu này còn được biết đến với khả năng giải cảm, hạ sốt rất hiệu quả. Bên cạnh đó, với tính kháng khuẩn kháng viêm, nên rất có ích đối với việc chăm sóc da, tóc như giúp ngừa mụn, làm sạch da, giúp tóc chắc khỏe.
Công dụng của tinh dầuTràm Gió
Tinh dầu Tràm Gió được dùng nhiều trong chăm sóc sức khỏe, mỹ phẩm. Bởi vì trong thành phần tinh dầu Tràm Gió có Eucalyptol chiếm 42-52% và α-Terpineol chiếm 5-12%. Eucalyptol có tác dụng sát khuẩn nhẹ, long đàm, có hương thơm và mùi vị dễ chịu nên được dùng trong nhiều loại thuốc ho, nước súc miệng và mỹ phẩm,… Hoạt chất α-Terpineol chiết xuất từ tinh dầu Tràm chính là thành phần sát khuẩn và kháng nấm, kháng viêm đặc biệt.
Công dụng của tinh Hương Nhu
Tinh dầu Hương Nhu chứa hàm lượng cao chủ yếu Eugenol. Eugenol là hợp chất thường được sử dụng trong nước hoa, hương liệu và tinh dầu.
Công dụng của tinh dầu Hương Nhu trong chăm sóc sức khỏe: Chống lây nhiễm và có tính khử trùng cao giúp không khí thêm trong lành. Và có tác dụng sát khuẩn tốt, giảm hôi miệng hay viêm đường miệng và họng. Hỗ trợ trị cảm nắng, sốt nóng lạnh, nhức đầu, đau bụng đi ngoài, tức ngực, nôn mửa, long đờm, hỗ trợ đường tiêu hóa. Hỗ trợ điều trị bệnh thấp khớp.
Ngoài ra thì các tinh dầu vỏ Quýt, vỏ Bưởi, tinh dầu Tràm Trà, Bạch Đàn Chanh, Húng Quế…đều có tác dụng diệt khuẩn và tăng cường đề kháng cơ thể.
Tinh dầu có công dụng hỗ trợ, tăng cường hệ tiêu hóa
Tinh dầu có tác dụng hỗ trợ, tăng cường cho hệ tiêu hóa làm giảm các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng, đau bụng. Đồng thời nó còn giúp kích thích các enzym tiêu hóa hoạt động tích cực hơn để hấp thụ dinh dưỡng.
Một số tinh dầu tốt cho hệ tiêu hóa như: Tinh dầu Gừng, tinh dầu Tràm, tinh dầu vỏ Quế, tinh dầu Sả..
Tinh dầu có công dụng giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể
Các loại tinh dầu có công dụng giảm căng thẳng, lo âu đem lại cho người dùng tâm trạng thoải mái như: Tinh dầu Bạc Hà, tinh dầu hoa Hồng, Tinh dầu hoa Oải Hương, tinh dầu Cam, tinh dầu vỏ Bưởi…
Tinh dầu còn có công dụng giảm đau nhức
Các tinh dầu thiên nhiên có công dụng hữu hiệu trong giảm đau nhức cơ thể như đau cổ, vai, gáy hay đau sau phẫu thuật như: tinh dầu Bạc Hà, tinh dầu Bạch Đàn Chanh, tinh dầu Gừng, tinh dầu Nghệ…
Tinh dầu có công dụng giảm cân
Cách giảm cân, an toàn hiệu quả từ thiên nhiên hiện nay được nhiều người sử dụng là : Tinh dầu vỏ Bưởi, tinh dầu Quế, tinh dầu Gừng.
Tinh dầu vỏ Bưởi:
Có chứa D-limonene, đây là một chất có khả năng thúc đẩy trao chất, làm sạch và thanh lọc hệ bạch huyết. Kích hoạt các enzym giúp phá vỡ chất béo.
Để giảm cảm giác thèm ăn bằng tinh dầu Bưởi bạn có thể sử dụng vài giọt tinh dầu để khuếch tán bằng đèn xông hoặc máy khuếch tán tinh dầu. Đơn giản hơn, bạn có thể thoa nó vào vùng cổ, vùng ngực hoặc cổ tay mỗi khi thèm ăn.
Tinh dầu vỏ Quế:
Có tác dụng điều chỉnh lượng đường trong máu và một thứ khác trong cơ thể của bạn được gọi là GTF (yếu tố dung nạp Glucose). Vì lý do này, tinh dầu Quế còn tốt cho những người bị tiểu đường! Nhờ khả năng giúp cân bằng lượng đường trong máu, xét về lâu dài tinh dầu Quế sẽ giúp giảm cân và giúp giảm cảm giác thèm ăn đường.
Ngoài ra tinh dầu vỏ Quế còn có tác dụng tốt cho tim mạch, giảm đau họng, khử mùi tự nhiên…
Tinh dầu Gừng:
Nhờ khả năng giảm cảm giác thèm đồ ngọt và giảm viêm nên tinh dầu gừng có thể giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Việc giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng đúng cách cũng giúp giảm cân hiệu quả.
Tinh dầu giúp cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon hơn
Có một số loại tinh dầu có tác dụng cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon và sâu giấc hơn như: Tinh dầu Oải Hương, tinh dầu Hương Nhu..
Tinh dầu có công dụng cân bằng hormone
Một số loại tinh dầu còn có tác dụng cân bằng hormone ( tinh dầu Xô Thơm, gỗ Đàn Hương), làm sạch không khí, tạo hương thơm, cải thiện trí nhớ.
Ngoài ra tinh dầu còn dùng làm nguyên liệu mỹ phẩm, dùng làm đẹp như: dưỡng da, chăm sóc tóc, trị mụn…
Cách sử dụng tinh dầu chăm sóc sức khỏe
Khi sử dụng tinh dầu chăm sóc sức khỏe: Dùng tinh dầu xông, mát xa.
- Xông tinh dầu: Nhỏ 1-3 giọt tinh dầu nguyên chất vào nước pha loãng hoặc dùng đèn xông hương tinh dầu, máy xông tinh dầu
- Massage: Kết hợp tư 1-2 giọt tinh dầu với dầu nền và mát xa từ 5- 10 phút
Tinh dầu tại Labcos
Tại Labcos hiện nay có nhiều loại tinh dầu thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe, khách hàng sẽ luôn yên tâm sử dụng như tinh dầu Sả Chanh, Húng Quế, tinh dầu vỏ Bưởi, tinh dầu Tràm Trà, Tràm Gió, tinh dầu Xô Thơm, Oải Hương…
Như vậy, bài viết trên Labcos đã tổng hợp toàn bộ công dụng của tinh dầu đối với sức khỏe. Các bạn hãy tham khảo và đặt mua tinh dầu tại Labcos với nhiều loại tinh dầu khác nhau để tăng cường đề kháng, bảo vệ sức khỏe cả gia đình.
Liên hệ với Labcos qua hotline (+84) 902 666 746 để được tư vấn, nhận báo giá và đặt hàng. Hoặc truy cập website labcos.com.vn để tham khảo thêm những thông tin chi tiết.
LABCOS – OEM & ODM Cosmetics Solutions
